04 June 2009

alta presyones

Ngayong lingo nakatakda dapat ang aming paghihiwalay ng isang kaibigan sa pamamagitan ng operasyones. Ngunit sa di inaasahang pagkakataon ay tila mapupurnada muna sa ngayon ang aming separasyon at dahil iyan sa aking alta presyon!

Ako’y nababahala at mejo nawiwindang sapagakat wala pa akong trenta ay gadami na ng mga nararamdaman ko sa aking kalusugan. Pero madalas sumasagi sa isip ko na, mas masarap na matsugi ng natikman mo ang lahat ng bagay na masarap kahit bawal (iyan ang baluktot kong pag iisip, pasaway di ba?!). Oo nga masarap lumamon na parang wala kang pakialam kung may bukas pa. Lumamon ng mga mamantika, matataba, masesebo, maaalat, maanghang, ubod ng tamis at kung anu-ano pang pagkain na kinalakihan natin na sa ating isip ay masustansya yun pala ay hindi. Oo nga masarap ang nakahilata lamang at walang ehersisyo. Oo, masarap ang alak at yosi. Oo, lahat yan masarap. At lahat ng iyan ay akin ng nililibing sa past… Bakit?!

Susme, oo nga masarap ang lahat ng iyan. Pero mas masarap ang mabuhay--- masarap at kung buhay ka pa, di ba?! Kaya ito si mayora, nakatitig sa oatmeal na walang asukal, tubig at yoga mat. Sapagkat ito na ang aking present at future…

Mahirap man tanggapin pero paalam sa aking mga katoto (fried chicken, sisig, chicharon, pizza, cake at ice cream etc…tama na amp! Naglalaway na ko!) Kailangan labanan ang mga temptasyon na iyan! Hay life!

Dahil simula ngayon ito na ang aking diyeta para lumaban sa pesteng yawang alta presyon na iyan!
---atribi

11 comments:

  1. Hala, magtatampo sila sayo, sige ka !haha
    Kaya mo yan, mygesh, diet !Di ko keri yan T_T

    ReplyDelete
  2. "masarap talaga, bawal". Enjoy life. Theres plenty of time to be dead.

    ReplyDelete
  3. "masarap talaga, bawal". Enjoy life. Theres plenty of time to be dead.

    ReplyDelete
  4. wahhh!! gudlak dyan mayora! ganyan din ako kumain.. tas parang lalake pa ako kung kumain sa katakawan ko. haha!

    pero pramis, gudlak nga.. tsk.

    ReplyDelete
  5. putsa pati ako naglaway sa mga pagkaing binanggit mo, pero tama ka mas masarap mabuhay, okey lang kumain ng mga iyan pero dapat control...

    keep safe po!

    ReplyDelete
  6. Aaaaaww, poor sweetie :(

    Pwede mo pa naman maexperience yun mga food na yun, friend, basta everything in moderation lang :)

    Take care!

    ReplyDelete
  7. Teker coz i ker haha!!! Kaya mo yan Kid!

    Thanks for voting today hope u VOTE AGAIN TOM.Go to this site to vote www.salaswildthoughts.blogspot.com Tnx!

    ReplyDelete
  8. nakuh! nakuh!
    kamuntikan na nga akong maopera sa kidney pero di ki pa rin tinitigilan kabaliwan ko..
    sarap nga kc ng bawal. xD

    ReplyDelete
  9. naku nkakatakot pala ang gnyan,lahat kasi ng mga sinabi mo ginagawa ko.

    kylangan na din ng disiplina

    ReplyDelete
  10. @cayy-cayy- mahirap tlga ang mag diyeta. henaku

    @indecent_mind- naku, lalamon naman ako ulit at tataas ang presyon! tsktsktsk...

    @straycat- slamat sa pagbisita at komento!

    @chikletz- slamat sa gudluk, kailangan ko tlaga iyan. nyahahahhah

    @tonio- nakakagutom diba? hehehe... pero sympre control lng...

    @Angel- naku frend, yan ang mahirap sa akin, moderation--- ala ata sa bokabularyo ko iyan. nyahahhaha tnx

    @homer- slamat po sa pag keyr. naks. hehehe...

    @jelai-nku, so, kamusta ang kidney mo fren! hehehe

    @hari ng sablay-kya nga... ngayon ang motto ko sa aking diet..."no pain no gain" hahahha

    ReplyDelete

mag-iwan ng komento dito